MT Club

«Вот вырастут дети/праздники закончатся/отпуск отгуляю/дождусь повышения от шефа» — тогда и заживу! А парадокс заключается в том, что никакого светлого будущего-то не существует! Есть настоящее, которое определяют не судьба или удача, а мы сами. Постоянной дисциплиной или бездействием. О каком радужном будущем речь, если мы устроить настоящее достойно не можем?

Хватит выискивать в календаре лучшее время. Лучшее — здесь и только сейчас. Научитесь извлекать максимум из имеющихся, а не будущих обстоятельств. Когда вы поймете, что ваше завтра не имеет конца, а жизнь в страданиях пройдет, как песок сквозь пальцы, тогда и начнется проживание полноценной жизни. Девочки, не превращайтесь в скоропортящийся продукт! Станьте частью своего личного бренда, а не комплекса неполноценности!

💥 В МТ все, как в жизни: в международном лагере с участницами со всех уголков земли есть и ранние подъемы, и свежий воздух, и процедуры для закаливания тела и духа, и график дня с четким расписанием.

💥 Из вредных привычек — только безудержная любовь к себе (но насчет вредности мои цацы готовы поспорить).

💥 Крепких напитков тоже нет: есть мои секретные ритуалы и знания НЛП, которыми я делюсь в группе. Все это дает мощнейший ресурс и энергию. В переводе на женский язык — это как салонные процедуры, как пластическая операция левого и правого полушария. Только эта опора на себя — настоящая, постоянная и действует сильнее. 

💥 После окончания смены в МТ вы не поедете домой с рюкзаком грязных вещей, а счастливая, крепкая духом, красивая, часто — буквально восставшая из пепла королева, легкой походкой в стройном теле пойдете по направлению к своим целям!

🫶🏻 «Перепрошивка» тела на всех его уровнях длится месяц — достаточное количество времени для тех, кто готов брать и внедрять.

🫶🏻 Все общение происходит в мессенджере — WhatsApp. Группу я веду лично.

🫶🏻 Программа на построение рельефа интенсивная, и если вы готовы совершить квантовый скачок и выйти на новый уровень жизни «bonus game», то вы получите свой результат уже через один-два месяца. Без насилия, но с усилием!

🫶🏻 Вам не нужно будет всю жизнь находиться на пределе возможностей. Я дам стратегический план, объясню, что нужно будет сделать сегодня и завтра, чтобы послезавтра не начать снова подъедать из холодильника подгнившие помидоры. Memento mori или #делайблэтвовремя. И качественно.

1. Сначала Я — потом остальные

2. #делайблэтвовремя

3. Не проеби утро!

4. Выбирай себя!

5. Правило двух «Д»: ДИСЦИПЛИНА И ДЕЙСТВИЕ = РЕЗУЛЬТАТ

6. Не повышай кортизол себе и тренеру!

7. Ешь, спи, гуляй строго по расписанию!